北縣消防隊
 

避免孩子過敏不舒服，台北市衛生局與台灣氣喘衛教學會合作進行過敏指數預報推廣，讓小朋友每天出門前，在網站可以藉由室內外溫差、相對濕度及室外空氣污染等過敏指數紅黃綠燈的顯示狀況，隨時掌握外在環境的變化，減少過敏症狀的發生。 有鑑於台北市國小一年級學童的氣喘盛行率超過20%，台北市衛生局推動免費過敏篩檢計畫，並與台灣氣喘衛教學會合作推廣過敏指數預報觀念，期盼能降低學童過敏的發生率。 台灣氣喘衛教學會理事長徐世達表示，台灣不僅有90%的學童容易在室內引發塵蟎過敏，外出也時常因為空氣污染導致過敏發作，造成了孩子皮膚、鼻子、眼睛和呼吸道的傷害。由於室內外溫濕度變化及空氣污染程度是誘發過敏氣喘的因素，於是便結合室內外溫差、相對濕度和室外空氣污染等三項指標紅黃綠燈的過敏指數，在網站呈現北中南東等地區的過敏指數預報與溫馨建議提醒，並免費提供過敏指數小工具下載，讓孩子出門前事先做好防護措施，進以減少過敏氣喘的困擾。 受到小朋友喜愛的蝴蝶姐姐也說，自己從小就飽受過敏的痛苦，相信透過過敏指數的預報，可以使過敏獲得改善。 歡迎民眾到專屬網站(網址為http://www.asthma-edu.org.tw/asthma)，充分運用過敏指數預報，預防過敏的發生。

慰安婦與女性人權虛擬博物館網站

開幕典禮暨記者會

新世界七大奇景進入第二階段全球票選，台灣的玉山在短短時間衝上第一高票，把聖母峰都壓下來了，為什麼？

圖／玉山林相豐富，很受登山客及生態保護者的喜愛。（圖片來源／中央社）

菸害防制法新制上路後，讓許多癮君子開始想戒菸。為了幫助更多癮君子輕鬆擺脫菸癮，大林慈濟醫院於17日舉辦「熄菸救健康中醫助一把」活動，由中醫師以中醫觀點講述菸與健康關係，現場並示範耳穴貼位法刺激穴道減輕菸癮。一位阿公忍不住也上台分享，自己當了三十多年的老菸腔，最後為了孫子而決心戒菸的心路歷程。 活動開始，中醫科醫師阮膺旭以「菸燻與烤鴨」的圖片，呈現吸菸後又黑又硬的肺部，讓現場民眾看得是驚心動魄，接著他分享從中醫戒菸療法，利用耳穴刺激穴道，可改善情緒煩躁、精神狀況不佳、嗜睡等戒菸症候群，同時藉由菊花、薄荷葉等，也可降低戒菸時的口乾舌噪問題；而配合針灸及耳穴口、肺點、神門、交感、皮質下、內分泌或甜蜜穴等穴位刺激，讓腦部產生腦內啡，也可抑制想抽菸的情緒。 家醫科主任林名男也分享，自己小時候看到大舅舅，因為無法下定決心戒菸，本身患有糖尿病的他，直到腳部潰爛，才決定要把菸戒掉，所以呼籲有慢性疾病的患者，最好能即早戒菸。社區醫療部高專賴怡伶則指出，戒菸需要一股決心及毅力，健康必須要靠自己，也希望大家都能共同響應台灣健康醫院學會所發起的「100萬個我願意愛心戒菸連署活動」，讓每位抽菸者都能建立熄菸保健康的觀念。 一位七十歲的陳先生，本身菸齡長達三十幾年，自從加入慈濟後，便開始發願想要戒菸，但沒想到就是無法抵抗菸癮，原本一天只抽一包，後來卻變成二包，最後在孫子的勸說下，他便下定決心要戒，所以每當菸癮又犯時，就會尋找替代物品，他笑著說「戒到了第四天的時候，還是忍不住，結果拿了一包花生，就這樣不知不覺吃了半包，但也從此菸就戒掉了」。 活動後，林名男手拿著「香菸健康捐」箱子，分送到各診間供民眾使用，而這波拒菸連署活動也將持續下去，同時大林慈濟醫院的大廳還設有「香菸健康捐」空筒，鼓勵民眾繳出身上的香菸，快快遠離香菸的誘惑，歡迎所有民眾加入拒菸連署行列，從今日起熄菸救健康。

台灣真的有這樣的大學生，就讀屏東一所科技大學的一名女學生和老師、同學一起出去吃麵，沒想到乾麵上桌，老師卻看到女同學的麵是旁邊同學幫忙攪拌的，女同學還很正經的說，從小到大都是我媽拌給我吃的，所以我不會拌。

證嚴上人今天下午與雲嘉委員慈誠舉辦會談，有位慈濟志工程本珀，特地前來說感恩，16年前因病造成失明，失去雙眼的苦讓他的內心飽受折磨，直到接觸慈濟才轉換心念。

料理名稱：紅燒臭豆腐

料理名稱：芋泥

料理名稱：素肉圓